Танец на шесте (танец на пилоне, шестовой танец, pole-dance, pilone-dance)

Вы:

• Однажды увидев девушку, легко кружащуюся на шесте, никак не можете забыть эту картинку, несмотря на то, что прошло много времени?
• В ночном клубе или на дискотеке, где есть шест, Вас неудержимо притягивает к нему, будто Вы – кусочек магнита?
• Хотели бы заняться чем-то, что позволит Вам непрерывно совершенствоваться и увлечет Вас не на один год?
• Вам нравится быть первой всегда и во всем, Вы – перфекционистка, Вас привлекает то, что другим не дано или не под силу?
• Никак не можете выбрать между танцами и фитнесом: Вам интересно и то и другое, но свободного времени так мало?...
• Всегда подозревали, что Ваш мужчина втайне мечтает о том, чтобы ходить в стриптиз-клубы (или уже является их поклонником)?

Вообразите:

В полумраке ночного клуба, в грохоте музыки, в дыму сигарет – яркое пятно сцены, и на ней – едва одетая, стройная, на огромных каблуках, танцовщица – то легко взлетает под потолок, замирая там, словно гимнастка под куполом цирка, так что публика за столиками ахает от изумления, - то ныряет вниз, в партер, и страстно извивается на полу, заставляя мужчин забывать о своих спутницах… Вы подходите ближе к сцене и видите, что эта девушка – Вы...

Хотите, чтобы этот чудесный сон стал реальностью? Тогда добро пожаловать к нам, на уроки воплощения Вашей давней мечты!

Шестовой танец (pole dance, exotic dance, vertical dance) – самое молодое и актуальное направление «экзотического танца» – представляет собой уникальный синтез танцевального искусства и спорта, хореографии и акробатики. В качестве «партнера» и одновременно гимнастического снаряда здесь выступает шест, а линия танца может проходить как горизонтально (движения возле шеста, «крутки»), так и вертикально (элементы, выполняемые на шесте, «трюки»). Уровень сложности исполняемой программы зависит от степени подготовки танцора, и возможности для совершенствования мастерства в танце на шесте практически безграничны. Почему Вам стоит сделать выбор в пользу шестового танца?

• Потому что танец на шесте – прекрасная альтернатива тренажерному залу и аэробике. Сочетание силовых упражнений и аэробных нагрузок в одном занятии обеспечит Вам существенную экономию времени, а разнообразие движений – увлекательное времяпрепровождение и возможность расслабиться под ритмичную музыку после напряженного рабочего дня.
• Потому что танец на шесте - это тренинг женского очарования, сексуальности, умения чувствовать свое тело – и тренинг уверенности в себе «в одном флаконе». Большинство типично женских личностных проблем, связанных с недостаточно высокой самооценкой, очень быстро «лечатся» с помощью танцевальной «терапии».
• Потому что танец на пилоне может стать неожиданным и интригующим подарком для Вашего любимого. Уже после первых занятий Вы сможете выполнять несложные классические «крутки». Через месяц при условии регулярных тренировок и выполнении рекомендаций тренера сможете начать осваивать трюки. Ну а спустя еще некоторое время перед Вами будут открыты двери стрип-клубов (естественно, при наличии Вашего желания и при условии соответствия Ваших внешних данных имиджу конкретного заведения), и только очень искушенный зритель сможет найти десять отличий между Вашим танцем и танцем профессиональной исполнительницы!

ВНИМАНИЕ!

• Мы обещаем: уже через 2 месяца регулярных занятий Вы сможете сильно удивить своего бойфренда, а при наличии соответствующих внешних данных – без проблем пройти кастинг в один из лучших стриптиз-клубов Москвы (мы можем Вам помочь в трудоустройстве).
• Мы гарантируем Вам наличие собственного персонального шеста (пилона) на всем протяжении занятия, что является залогом Вашего быстрого обучения.

Что ожидает Вас на уроках танца на шесте (Pole Dancing Lessons)?

• Разминка и растяжка (стретчинг), в том числе растяжка на шпагат, подготовка мышц к интенсивной физической нагрузке;
• Постановка правильного шага дефиле, освоение азов обращения с шестом (пилоном);
• Изучение танцевальных движений:
  • в «нижнем ярусе» (танец в партере, т.е. на полу);
  • в «среднем ярусе» (крутки, вращения на шесте);
  • в «верхнем ярусе» (трюки, перевернутые элементы, шестовая акробатика);
• Элементы стрип-пластики, исполняемые возле шеста;
• Изучение «связок» (танцевальных комбинаций), плавных переходов из одного движения в другое, постановка танцев под модные мелодии.